Waarom het zo lastig is.
Niet omdat je het niet snapt. Je weet vaak precies wat je anders wilt doen. Rustiger blijven, meer geduld hebben, niet meteen reageren.
Maar op het moment dat het spannend wordt, verandert er iets in je. Je lichaam spant zich aan, je ademhaling versnelt en er ontstaat onrust.
En juist in die spanning is het lastig om nog te kiezen hoe je wilt reageren.
Niet omdat je het verkeerd doet. Maar omdat je terugvalt op wat zo vertrouwd is.
Zo help ik jou als ouder meer rust te brengen in huis.
We kijken samen naar wat er gebeurt op de momenten dat het spannend wordt. Niet om het meteen op te lossen, maar om te zien wat er in jou gebeurt.
Met kleine, praktische oefeningen leer je anders aanwezig te zijn. Zodat je in het moment rustiger kunt blijven. En dat is wat je kind helpt om weer tot rust te komen.
Je hoeft het niet perfect te doen.
De ouders die bij mij komen, willen het goed doen voor hun kind.
En merken dat het in het moment toch anders loopt dan ze willen. Dat ze sneller reageren. Of achteraf denken: dit wilde ik eigenlijk anders doen.
En dat kan best eenzaam voelen. Alsof je het steeds nét niet goed doet. In onze gesprekken is daar ruimte voor. Zonder oordeel. Zonder haast.
Wil je hier samen eens naar kijken?
Je hoeft het niet alleen te doen. In een kennismaking kijken we rustig naar jouw situatie en wat er speelt in huis. Zodat je helder krijgt waar je kunt beginnen.
