Als je kind vastloopt

Je ziet dat je kind veel in zijn hoofd zit, snel piekert, boos wordt of zich terugtrekt. En hoe bewust je ook met je eigen emoties omgaat, je merkt dat je je kind niet altijd bereikt. Je voelt dat je kind vastloopt, maar weet niet altijd hoe je het kunt helpen.

Soms is het helpend dat je kind hier zelf ook in begeleid wordt. Niet los van jou, maar als aanvulling op wat jij al doet.

Voor kinderen vanaf 10 jaar.

Je kind leert herkennen wat het voelt en hoe het daarbij aanwezig kan blijven, zonder ertegen te vechten of ervan weg te gaan. Zodat het meer rust ervaart en zich stap voor stap zekerder voelt.

  • Coaching op maat: Wat je kind leert, sluit aan op wat jij als ouder leert, zodat jullie elkaar hierin kunnen blijven ondersteunen.

Je wilt je kind helpen. Maar het lukt niet altijd zoals je wilt.

Je bent je bewuster van wat er in jou gebeurt. Je blijft meer aanwezig bij je eigen emoties en probeert rust te brengen op de momenten dat het spannend wordt.

En toch zie je dat je kind blijft vastlopen. Dat het blijft piekeren, boos wordt of zich terugtrekt. Je merkt dat je je kind niet altijd bereikt, ook al blijf je bij jezelf.

En dat kan verwarrend zijn. Want je voelt: ik doe wat ik kan. En toch verandert het niet altijd mee bij je kind.

Leren voelen zonder vechten

Je kind leert omgaan met wat het voelt, zonder het weg te duwen of erin vast te blijven zitten. We kijken samen naar wat er gebeurt op de momenten dat het spannend wordt. Niet om het meteen op te lossen of te analyseren, maar om aanwezig te blijven bij wat er in het lichaam gebeurt.

Zonder te vechten. Zonder weg te gaan.

Stap voor stap merkt je kind: dit gevoel mag er zijn. En juist daardoor ontstaat er rust. Wat je kind leert, sluit aan op wat jij al doet. Zo versterken jullie elkaar.

Wat je kunt gaan merken

  • Je kind leert voelen wat er is, zonder het weg te duwen.

  • Het blijft minder vastzitten in piekergedachten en emoties.

  • Emoties hoeven niet meer meteen opgelost te worden.

  • Je kind komt sneller terug naar rust.

  • Je kind voelt zich zelfverzekerder.

Zo werkt het

1

Even kennismaken

We kijken samen naar wat er speelt bij je kind. Wat je ziet. Wat je kind ervaart. Zonder oordeel. In alle rust.

2

Leren voelen in het moment

Je kind leert herkennen wat het voelt, en hoe het daarbij aanwezig kan blijven. Niet door het op te lossen. Maar door er stap voor stap bij te blijven.

3

Rust en vertrouwen groeit

Je kind merkt dat gevoelens er mogen zijn, zonder dat het erin vast hoeft te lopen. Daardoor ontstaat er meer rust. In je kind. En in huis.

Je hoeft het niet perfect te doen.

Je hebt al stappen gezet en bent bewuster van wat er in jou gebeurt.
En toch zie je dat je kind soms blijft vastlopen.

Dan kan het helpend zijn om je kind hierin ook te begeleiden.
Niet om iets op te lossen, maar om een andere manier te leren.
Zodat het niet hoeft te vechten met wat het voelt.

En jullie elkaar daarin kunnen blijven vinden.

Soms helpt het om hier samen naar te kijken.

Coaching voor je kind

€575

5 sessies van 1 uur, één op één.

Persoonlijke begeleiding, afgestemd op je kind 10+ en wat jij als ouder al doet.

Je kind leert omgaan met wat het voelt zonder te vechten of zich terug te trekken.

Zodat er meer rust ontstaat in je kind en in huis.

Vrijblijvend, kijken we samen wat er speelt en of dit bij je past.

Wil je ervaren wat er verandert als jullie hier samen anders mee omgaan?